Котова О.В. ВИКОРИСТАННЯ ФІТНЕС-АЕРОБІКИ ДЛЯ ОПТИМІЗАЦІЇ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ СТУДЕНТОК ЗАКЛАДІВ ВИЩОЇ ОСВІТИ

У сучасному суспільстві спостерігається прагнення молоді до заперечення усталених фізкультурно-спортивних традицій в закладі вищої освіти і формування нових ідентифікаційних стереотипів різних проявів рухової активності, оптимально відповідних їх стилю, способу життя, фізичному, соціально-психологічному та морфо-функціональному статусу. Сутність фізичного виховання повинна зводитися до формування фізичної культури особистості, інтересів і потреб у сфері тілесного (фізичного) і духовного вдосконалення.
Фітнес є однією з ефективних і привабливих для студенток систем фізичних вправ оздоровчої спрямованості.
Так, грамотне і цілеспрямоване впровадження фітнес-технологій у систему фізичного виховання студентів закладів вищої освіти, залучення їх до занять фізичною культурою для оздоровлення, розвитку і виховання дітей і підлітків, студентської молоді є на сьогоднішній день одним з основних і актуальних завдань модернізації навчальних планів, програм дошкільних установ, шкіл, середніх професійних та закладів вищої освіти.
До одного з інноваційних напрямків у сфері фізичного виховання фахівці відносять заняття нетрадиційними видами рухової активності. Особливою популярністю серед дівчат-студенток користуються деякі види фітнес-програм (аеробіка і ряд її різновидів, пілатес, стретчинг, танцювальні напрямки). Маючи значний оздоровчий потенціал, фітнес-програми в процесі фізичного виховання студентів розглядаються як найважливіший емоційний фактор, що сприяє засвоєнню ціннісних аспектів фізичної культури, формуванню рухової культури, створенню стійкої мотивації.
Поряд з іншими видами фізичних вправ в програму з фізичного виховання студентів непрофільних спеціальностей закладів вищої освіти включається оздоровча аеробіка, що вимагає розробки додаткової робочої програми з фізичного виховання. На нашу думку, оздоровчу аеробіку було б логічно включати і в програму розділу «Гімнастика» на основному і підготовчому відділеннях всіх курсів.
Заняття оздоровчою аеробікою покликані забезпечувати, поряд з іншими завданнями фізичного виховання, необхідний обсяг знань про культуру рухів, технології їх засвоєння, механізми впливу на організм. Цілеспрямоване використання потенціалу фізичних вправ дозволяє виховувати у студенток естетичні уявлення, формувати естетичні почуття і відчуття, проводити естетичну самооцінку рухової діяльності, оцінювати навколишню дійсність за критеріями краси.

Доброго дня!
Поясніть, будь ласка, яким чином Ваша робота може допомогти у вирішенні наступного протиріччя. З одного боку, сучасна молодь готова до заперечення "сталених фізкультурно-спортивних традицій в закладі вищої освіти і формування нових ідентифікаційних стереотипів." З іншого боку, Ви пропонуєте використання різних видів фітнесу для активізації фізичної активності саме у студенток. Чи не існує, на Вашу думку, протиріччя між пропозицію щодо запровадження новітніх підходів до фізичного виховання і, в той самий час, завуальване розподілення різних видів фізичної активності на "жіночі" та "чоловічі."
Дякую